Clubs de Taïso
| * Le Taïso (préparation du corps en japonais) est pratiqué dans un dojo. Le Taïso, véritable sport d’entretien, est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation du corps. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique. Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Le sport, l’activité physique en général vous attirent, mais vous hésitez à pratiquer une autre discipline physiquement exigeante. |
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* Origine du Taïso
A l'origine, le Taïso représentait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou de jujitsu dans le cadre de leur entrainement.
De nos jours cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique.
C'est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique. Le Taïso représente une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté).
| Les exercices du Taïso sont donc très variés : | |
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* Objectifs du Taïso
Le Taïso permet :
- de renforcer le système musculaire.
- d’améliorer la maîtrise des gestes.
- d’augmenter la souplesse.
- d’apprendre à se relaxer.
Aujourd'hui, les cours proposés s'adressent à tous (sportifs ou non, sans limite d'âge). Le but étant l'amélioration de la condition physique et le bien-être psychologique du pratiquant.
C'est une méthode moderne, construite à partir d'exercices traditionnels. Sa pratique permet de bien préparer son corps, d'évacuer le stress, de se protéger et d'améliorer son potentiel physique.
CLUB où on pratique 7 disciplines différentes Judo - Taï Chi Cuan Qi Gong - Yoga - Eveil Corporel - Dynamic Gym - Gym Fitness - Self Défense
Centre Culturel et Sportif 01, rue A. Malraux
67170 BRUMATH Judo Baldstein Le Judo Club de Brumath (club affilié à la FFJDA) propose des cours de Judo, Jujitsu et Taïso. Ouverts à tous, de 4 à 90 ans, les cours sont dispensés par des enseignants diplômés d'Etat, tous les jours selon la discipline choisie et l'âge des participants, au Dojo du Centre Culturel et Sportif. En loisir ou en compétition, chacun pourra s'épanouir selon ses ambitions, pratiquer une discipline qui, non seulement est un sport, mais aussi et surtout une école de vie. A travers le Code Moral, le Judo Club de Brumath privilégie les valeurs telles que le respect, la tolérance, le goût de l'effort et la maîtrise de son corps.
rue du Niederholz, Complexe sportif sud Pierre Sammel
67201 ECKBOLSHEIM Judo Samouraï
rue du stade
Dojo Ernest Hamm 67117 FURDENHEIM Judo Ackerland-Salm
rue de la Soufel
67370 GRIESHEIM/SOUFFEL Judo La Souffel
SPORTS REUNIS Salle Polyvalente rue d'Alsace
67110 GUNDERSHOFFEN Judo La Lauter
Rue des quatre vents - Complexe sportif
67270 HOCHFELDEN Judo Alsace verte
19 rue de Geispolsheim
67380 LINGOLSHEIM Judo Les Ronins Eveil Judo 4 et 5 ans, Ecole Judo de 6 à 11 ans. Cours de judo pour les enfants, les ados et les adultes : Loisir et Compétition; Arbitrage ; Ju-Jitsu et self défense à partir de 14 ans. Taïso réservé aux femmes...
Centre Socio Culturel 50, route de Wolfisheim
67205 OBERHAUSBERGEN Judo Samouraï Venez rejoindre un club qui pratique le judo en loisir et en compétition pour enfants, adolescents et adultes (homme et femmes) dans une ambiance sympathique et décontractée dans les traditions et le code moral, sur un tatami de 196m2 posé sur un plancher sur coussin den mousse.
école des remparts 4, Avenue Foch
67560 ROSHEIM Judo Ackerland-Salm
38, rue de Monswiller
67700 SAVERNE Judo Alsace verte
Espace Sportif Couvert, route de Dambach
67750 SCHERWILLER, Judo Haut-Koenigsbourg Envie de bouger, d'améliorer équilibre, souplesse et maîtrise de soi et ceci dés 4 ans, le judo vous permettra de vous épanouir sereinement. Une surface d'évolution innovante (Flexiroll) et des cours dispensés par des entraîneurs diplômés d'état vous permettront d'évoluer dans des conditions idéales Quel que soit votre âge, votre niveau , en loisir ou en compétition venez nous rejoindre!
Centre sportif, 14 rue du Gal de Gaulle
67470 SELTZ Judo La Lauter
Salle Kawashi 03, rue de la Ziegelau
67100 STRASBOURG Judo Samouraï
23, rue Vauban
67000 STRASBOURG Judo
Le Judo Club de Strasbourg Fondé en 1949 par maître Clément Panza
College Louise WEISS avenue Jean Jaures
67100 STRASBOURG Judo
Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, le SUC JUDO propose des entraînements à la fois en loisir et en compétition pour tous à partir de 4 ans. Idéalement situés, les dojos se trouvent au sein du quartier universitaire de l'Esplanade ainsi que dans le quartier des XV, à proximité des institutions Européennes.
Un cours d'essai est offert sur présentation du certificat médical. Venez essayer ! |
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